Yazmayalı oldu biraz, yazamayalı demek daha doğru olabilir 🙂 Son ağır tedavim sonrası haftada 1 12 seans hafif kemoterapi(taxol) olacak. Sonra da 12 seans radyoterapi, Temmuz sonu itibari ile bitiyor inşallah. ^_^
Kemoterapi seansları üst üste eklendikçe daha önce pek de hissetmediğim yan etkileri fazlasıyla hissetmeye başladım. Halsizlik, ağızda çamur/metal hissi, mide bulantısı, mide yanması, bağırsak sorunları gibi. Bu yan etkiler nedeniyle düzeltmekte zorlandığım uyku düzenim tamamen bozuldu ve duygusal yemelerim(aç olmadığım halde devamlı yeme isteği) tetiklendi.
Ağızda çamur hissini bastırmak için devamlı bir şeyler yeme ihtiyacı duydum. O tadı sadece portakalla bastırabildim ama uzun süreli olmadı tabi. Bunun yanı sıra gece uykusuzlukları başlayınca gece yemeleri de başladı. Bu yemelere kortizon da eklenince kilo aldım. Kilo almak dert değil ama duygusal yeme bozukluğu ya da aldığım ilaçlar nedeniyle midemde ağrılarım hiç durmadı ve devamlı mide-bağırsak sorunları (gaz, yanma, bulantı) yaşamaya başladım. Zaten uyayamıyorum bir de bu ağrılar nedeniyle uykumdan uyandım devamlı.
Uykusuzluk, halsizlik, yeme düzeninin bozulması derken, bunalmış hissetmeye başladım. Bunlar bende ayrıca daha agresif ve tahammülsüz bir ruh halini de tetikledi. Kısacası 4. seans ve sonrasındaki 2 hafta hem benim hem sevdiklerim için biraz zor geçti.
Ama tabii ki bunlar bendeki yan etkiler ve tetiklediği diğer şeyler oldu. Tedavinin başından itibaren mide bulantıları ve çeşitli sıkıntılar yaşan yakınlarım da var, ben yaşamamıştım 4. seansa kadar.
Aşağıda kemoterapinin yan etkilerini gösteren güzel bir görsel de paylaşıyorum. Verilen ilaçlara göre bir kaçını yaşayabiliyorsunuz, yan etkiler konusunda doktorunuz sizi bilgilendirecektir.
Burada özellikle belirtmek istiyorum ki herkes kendine has ve biricik, o yüzden yan etkiler de insandan insana değişiyor.
Kemoterapinin Yan Etkileri
Peki ben bu sürecin sonrasının daha iyi geçmesi için neler yapıyorum?
Öncelikle yeme bozukluğunu düzene sokabilmek için diyetisyen ile görüşmeye başladım. Şu ana kadar iyi gidiyor her şey. Diyetisyenim, onkoloji doktorumun uyguladığı her hangi bir diyet olup olmadığını sordu, greyfurt ve nar dışında yasaklı listem olmadığını ilettim. Hedefimizin kilo kaybından çok sağlıklı ve bağışıklık sistemini güçlendirici yönde olması gerektiğini konuştuk ve ardından Bol ara öğünlü bir liste ile ilerlemeye karar verdik. Bu konudaki gelişmeleri de yazmaya devam edeceğim.
Bunun yanı sıra psikolog ile de görüştüm, uyku düzenimi mutlaka oturtmam gerektiği konusunda anlaştık. Henüz yaşadığım yan etkiler nedeniyle uyku düzenimi oturtamasam da üzerine çalıştığım bir konu. Bunun yanında yaşadığım süreç dolayısıyla ruh halimdeki değişikliklerin de normal olduğunu konuştuk. Rasyonel bir insanım, önümdeki süreç belliyse çok sıkıntı yaşamam, belirsizlikleri de kaotik taraftan karmaşık tarafa geçirebiliyorum. Bu sebeple tedavimle ilgili çok fazla endişe taşımıyorum. Eğer kafanızda tedavinizle ilgili en ufak bir boşluk varsa güven duyduğunuz doktorunuzla bu boşlukları doldurmak, konuşmak, anlamak iyi gelecektir.
Yan etkiler ve 4. seans da böyledi, umarım her şey bundan sonra daha iyi olacak, şimdilik bu kadar 🙂
Kocaman sevgiler r🙏✨
Merve Ergenç
Comentarios